一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会
ベーシック講座通信セミナー

モデル体型ダイエット塾の通信セミナーでは

受講者の９割以上の方が、
３ヶ月で３ｋｇ～１０ｋｇの減量をしています。

標準体型のあなたが、

運動ゼロで、美味しく食べて、モデル体型を目指せます！
 

ひとりではなかなか超えられない壁を突破する、
強力なモデル体型ダイエット塾のバックアップ体制をぜひ体感してください。

過去の卒業生の例でも、通信と通学セミナーの方との結果は何ら変わることはございません。

通信セミナーへの

　　卒業生の声　

ロミロミサロン「メハナ」経営４０代誉田ともみさん

サロンワーク、講師業で生活時間が不規則なため、
料理をする時間がちゃんと取れるのかと、
食べる時間が遅くなりそうなのが心配です。

２ヶ月の間で、旅行や帰省があり、時々プチっと切れたりして、
上下しながらも約４kg減となりました！
何より、体脂肪が減ったのがうれしいです。

糖質制限しても痩せなかったのに、うそみたいに痩せていきました。
ありがとうございます！

二の腕もすっきり！！

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４人の出産後マックス６４キロからの４０代ダイエット(４０歳）

4人の子育て奮闘中のママです。
日々時間に追われ、忙しい！を言い訳に自分のことは後回しにしてきました。

やっぱりあきらめたくない！きれいになりたい！！
 

食べることを我慢するなんて絶対無理！

山あり谷ありで合計８．５ｋｇの減量に成功！体脂肪率はマイナス９％も！！

とにかく食べるのが嬉しくて、全く辛くないです。

自分が痩せただけでなく、４人の子供にもバランスよく食べることがどんなに良いことなのか身を持って伝えることができました。
 

まだ志し半ば、これからも美味しく食べて必ずモデル体型になります！

 

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＊　　＊　　＊

２０代会社員　E.Iさん

「ウエディングドレスの試着に行ってはじめて自分がデブだと気づきました」　

ビフォー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アフター

三田さんが
「私の言うとおりにしたら痩せられるわよ」というのを聞いて、
ひたすら言われたことだけ続けました。

そうしたら、４ヶ月で１０ｋｇ痩せて

ひと回りもふた回りも痩せて「別人」になりました。

今まで自炊もしたことはなかったのですが、調理方法も簡単だし、
いろいろなものが食べられるし、お料理も楽しんで作れるようになりました。

彼もバランスの良いお食事に大満足！
これからも続けて夫婦二人で健康になります。

 

その後、無事男の子を出産され、
あっという間に１５キロ痩せてこの通りスリムに元通り！

一度食べ方を身体に刻み込んでしまえば、体重コントロールは簡単です！

妊娠中もバランスのよいお食事のおかげで、
元気でとてもお利口なボクになりました。

妊娠中も、授乳中も、赤ちゃんとママの健康のために、
この黄金バランスダイエットはお勧めできます！

 

＊　　＊　　＊


４０代は痩せ期だった！？




黄金バランスに惚れ込んで、
美味しく食べて半年で８キロ痩せられました！

でも、まだまだ途中です。これからも続けますよ！




まるで違う人みたいですね。

８キロでこんなに痩せられるのも、黄金バランスで食べて痩せたから。

食べないダイエットや糖質オフダイエットで痩せるのとは全く違います。



くびれができて感激！もう前のパンツはぶかぶかです！

半年前まで着ていた洋服は全部処分しました。
これからのファッションがますます楽しみです。



 

４０代主婦A.Kさん

１０年前に痩せ薬を飲んで死にそうになった経験あり

何をやっても痩せなかったのに、
２ヶ月で５ｋｇ痩せて自分でびっくり！

２０代の頃より痩せて毎日がルンルンです。

ダイエット前と後で人間ドックに行ったら、なんと

減った５ｋｇは全部脂肪だったようです。

反対に筋肉は少し増えてました。
ダイエット中は運動も全くしなかったし、今でも運動はしていませんがリバウンドゼロ！

４０代後半になるとみんな周りは太ってきます。
私だけあっという間に痩せたので、周りのみんなに羨ましがられています。

親友も私を見て即、入塾！
彼女はもともと細かったのですが、２ヶ月で４ｋｇも痩せてしまいました！！

たくさん食べているのにどうして痩せたのか？
それも脂肪だけ！！

今でも不思議でなりませんが、これからも信じてずっと続けていくつもりです。

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３０代会社員

「モデル体型ダイエット塾」なんて恥ずかしくて、清水の舞台から飛び降りる気持ちで入塾しました！

入塾時は８６ｋｇ。１年でマイナス３２ｋｇ！５４ｋｇに。

ずっと太っていたので「モデル体型」という言葉に抵抗がありました。
でも、諦めたくなかったのです。
セミナーではみんなスリムでした。なのに痩せたいなんて・・・
私はもっと頑張らなくちゃ！でも無理せず長期戦で頑張ろう！
と、淡々と教えてもらった通りにお食事を続けました。

最初の1ヶ月は体重が減ってこなかったので、やっぱり私には無理なのかな？
なんて半ばあきらめの気持ちもあったのです。

が、続けるうちにどんどん身体が変わっていったのか、
ある日を境に突然体重が減り始めたのです。

運動もずっとやっていませんでした。
これまでも痩せようと運動をした時もあったけど、全く痩せなかったので、
今回は運動しないでいいと聞いて、よかったと思いました。

あきらめなければ夢は叶うのだということが、１年たってわかりました。

この方法は、身体がすごく楽になるし、お腹もすきません。

３０ｋｇも痩せたのに、全くたるんでこないのが不思議だといわれます。

あと５ｋｇ位頑張って人生初の４０ｋｇ台を目指します！


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５０代、６０代の方の痩せ記録が止まりません！！

■５３歳　１６８ｃｍ

５０歳になって、マックス体重７７キロになってしまい、もうあきらめていました。
が、まさか本当に食べてやせられるなんて！！

自分でも信じられないくらいみるみる体重が減りました。そして、３０年前の自分と同じ体型になれるとは、夢のようです。




ダイエットすると、いつもリバウンドするのが普通でしたが、黄金バランスで痩せた後は楽々キープできています。
健康診断の数値も大改善。一生続けて行けそうです。



■５２歳１５８ｃｍ

６カ月で７．７キロ減！体脂肪率は１３．１％も減りました！

何より、長年のアトピーがすっかり改善したのが痩せたよりも嬉しかった
と喜んでいただけました。



現在はBMI１９．５をキープ中。
美味しいものを食べても太らない身体になりました。



■５７歳１６１ｃｍ

お料理の先生をやっています。食べるのも飲むのも大好き。

６２キロから７キロ減って、その後、ずっと食べて飲んでキープ中です！




食べるものの制限がないので、食べるのが大好きな私にはぴったりなダイエットでした。
これからも一生続けて行けそうです。


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などなどたくさんの声をいただいております。
セミナーだけでなく毎日、チアリーダーからお食事コメントがもらえます。

一人ではクリアできなかった停滞期、迷ったときなど全て解決してくれます。
今まで、失敗していたのはひとりで取り組んでいたからなのです。

もうダイエットなんてやめたい！と思ったときに、
そばで応援してくれて、助言してくれる人がいたらいいと思いませんか？

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モデル体型ダイエット塾のチアリーダーとは

モデル体型ダイエット塾の卒業生で、

あなたと同じように、リバウンドを繰り返し「一体どうしたら痩せられるの？」と、頭を抱えていた人です。

彼女らはセミナーをゼロから受けて、
食べて痩せる体験をしてきた人たちです。

その体験談が直接聞けて、アドバイスを与えてくれるので、迷うことなく最後まで続けられるのです。



お食事の記録をモデル体型ダイエット塾独自の「食べ痩せアプリ」に報告していただきます。

 

オリジナル「食べ痩せアプリ」

モデル体型ダイエット塾だけの秘密のアプリです。
楽しく黄金バランスが学べる仕掛けがいっぱい。受講生さまは無料でお使いいただけます。

このアプリに記録すると、チアリーダーからコメントが届きます。



ところでセミナーではどんなことをするのでしょうか？

こちらをご覧下さい。

 

 ベーシック通信セミナーの　内容とスケジュール　（期間：３ヶ月間） 

（通信スタート１日目）

第１回セミナービデオ

・一体私はどのくらい痩せられるの？
・９０日後＆最終目標設定
・食べて痩せるとはどのようにやればいいの？
・普通の生活がダイエットになるという意味とは？
・これからのダイエット指針
・２週間後のセミナーまでの痩せるための最初の課題
・お水の摂り方は？いつ？どのくらい飲めばいいのか

・炭水化物の量。最低食べるのはこれだけ。これだけ食べてないから痩せないのです。
・とりあえず運動はやめましょう！

（８日目 ）＜メール配信　ミッション１＞

（１５日目）

第２回セミナービデオ

・モデル体型ダイエット塾の真髄
・痩せる黄金比率とは？
・最も効率よく痩せるには「何をどのくらい食べるのか」詳細解説

乳製品、卵、肉、魚、豆、炭水化物、油、砂糖
・それぞれの特徴
・痩せるためには最低どれくらい食べないといけないのか？
・だから今まで痩せられなかったのね

（１５日目）

＜メール配信　第２回目を終えての注意点＞

（２２日目）

＜メール配信　ミッション２＞

（２９日目）

第３回セミナービデオ

・痩せるダイエット偏差値の上げ方
・簡単カロリーの考え方
・毎日のお弁当を簡単に作る方法
・不思議！これに注意するとお菓子が食べたくなくなる
・もっと知るべき食欲が自然におさまってしまう方法
・血糖値をコントロールすることで体脂肪を減らす技

（３６日目）

＜メール配信　ミッション３＞

（４３日目）

第４回セミナービデオ

・お買い物セミナー　スーパーマーケットで実際に食材選び
・上級編　もっと効率良く痩せるために知るべきこと
・油脂の選び方、これを知らないと太る！
・痩せるためのミネラルの摂取方法
・痩せるためのお食事の質を高める方法

（５０日目）＜メール配信　ミッション４＞

（５７日目）第５回セミナービデオ

・一生続けられる運動の取り入れ方
・その運動では筋肉を減らします
・筋肉を増やし、脂肪だけ燃やす運動とは

・同じ食べるでも大満足できるお食事
・スムージーは禁止のワケ
・アンチエイジングに効くお食事
・同じカロリーでもこんなに違う食べ痩せ方法

（６４日目）＜メール配信　ミッション５＞

（７１日目）

第６回セミナービデオ　

・一生リバウンドしない食事方法
・何を食べたら痩せられるのか？

・時間栄養学なしに痩せられない
・サーカディアンリズムについて
・体内時計攻略法
・栄養大学でも教えない最も効率的に痩せるPFCバランス
・一生スリムキープするためのお食事・生活スケジュール表

（８０日目）＜メール配信　卒業に向けて＞

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痒い所に手が届く補講ビデオ

講座ビデオが送られてから１週間のうちに、２本のショート動画をお送りします。

動画の内容は、
・絶対外してはいけないワンポイントアドバイス
・過去にいただいた質問
・講座で分かりにくいところのアフター解説
などを動画で撮影してお送りします！！

通信セミナーは

毎月１日、１５日スタートと月２回スタート日が設定されています。

１日スタートしたい方は前月の２５日まで

１５日スタートしたい方は、１０日までに

ご入金確認ができるようにお願いします。

お申込みはお早めにどうぞ！

毎月５日、２０日までにお申込みの方には
早期ご入金特典の特別メルマガをご用意しております。
ひと足先にスタートダッシュを切るためのメルマガです。

 

＜ベーシック講座無料特典＞
１＊痩せるための体重グラフ書き込み用
２＊誰でも簡単★魔法の「食べ痩せシート」
３＊痩せる作り置きのレシピ
４＊食べ痩せメニュー＋お買い物リスト

■通信セミナーだけの特典■
５＊食べ痩せメニューの作り方ビデオ
６＊痩せる調味料お勧めリスト
７＊補講ビデオ15本
８＊卒業後フォロー不定期メール

　セミナービデオについて

・セミナービデオは動画のリンクをメールでお送りいたします。

・通学セミナーの講義を録画したものです。
・ビデオ閲覧期間はセミナー開始後半年間です。
・スマホをお持ちの方はビデオがご覧いただけます。
 

　＊　　　＊　　　＊　　
 

【重要】お申し込みに先立ちまして、下記の内容をご確認くださいませ。

□　こちらのビデオ閲覧期間は６ヶ月間です。

□　課題を進めるにあたりまして

・指定のカロリーブック

・デジタルスケール（1000円～）

・デジタル体重計

が必要になります。こちらは受講料に含まれておりません。
＊デジタルスケール、体重計は既にお持ちの方は新しいものを買う必要はありません。
□　９０日間後に全く痩せなかったとしても当方は責任を負うものではありません。
１００％の保証はございませんのでご了承くださいませ。

□　BMI18.5以下へのご指導はお受けできません。当塾の方針に従えない方には退塾をお願いしております。その際、ご返金致しかねますのでよく考えてお申し込みください。
□　ダイエットを実践されて健康上何らかの不具合が発生した場合でも、当方では責任を負いかねます。
食事方法を強制するものではありません。

最終的にはご自分の責任と判断で進めていただけますようにお願い申し上げます。

□　セミナー期間中やむを得ず講師の都合で日程変更・期間変更などお願いする可能性があります。

□　一度スタートしたセミナー期間を受講生の個人的な理由で、変更することはできません。休学制度はございません。

・・・・・
□　年末年始のご案内

年末年始１２月３０日～１月３日はお休みをいただいております。
大変恐縮ですがこの期間の振替コメントはございません。

・・・・・

以上の８点をご了承いただけましたら、お申し込み手続きへお進みください。

お申し込み頂いた方は、上記の内容に同意したとみなしますので

よくお読み頂いてからお申し込みください。
通信セミナーへの

　　セミナー料金

■通信セミナー受講料　１６５，０００円（税込）

含まれる内容

＊全６回セミナービデオ（１回分　約２～２．５時間）
＊ビデオが送られる間のミッションメール１～５
＊補講ビデオ　２０本（５～１０分）
＊毎日のお食事指導（平日・祝日も週５日・土日休み）（セミナー中９０日間）
＊理事長三田へのメール相談（２４時間以内に回答いたします）

・全ての通信セミナーの講義はモデル体型ダイエット塾塾長の三田智子が担当しております。

◆キャンセルポリシー

＊ご入金後のキャンセルにつきましては、いかなる理由でもご返金致しかねます。

◆お申し込み方法　２パターン（ペイパル、銀行振込）

・ペイパル

カード払い、カードで分割払いも可能です。

分割払いの方法

１．まず、ペイパルで全額お支払いいただきます。
２．お客様からカード会社へお電話していただき分割の手続きをしてください。（カード会社によってお手続きは違います）

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●銀行振込

セミナー料金（税込１６５，０００円）をご入金くださいませ。詳細はお申込みの際にお伝えいたします。

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＊ご入金が確認されましたら直ちに入塾となり、
こちらから事前課題など通信セミナーの詳しい進め方についてご連絡させていただきます。

＊こちらからのメールがしばしば不達になるケースがございます。
ご入金手続き完了のお知らせをしてから、銀行の営業日２日を過ぎてもこちらからの連絡がない場合は、お手数ですがお問い合わせください。
メールが届かない場合は迷惑フォルダも確認していただければと思います。
（info@nbda.jpからのメールが届くように設定をお願いします）

通信セミナーへの

ご質問などございましたら小さなことでもお尋ねください。
今までのダイエットとは全く違います。
一刻も早く一生もののダイエットの真髄を身につけてください。
美味しいものを満足しながら食べることで、

３ヶ月後にはすっかりスリムになっていることでしょう。

始めるのは何歳だって大丈夫！

■５０歳


■４８歳





■４１歳
子供のころからの肥満。１５４センチ８０キロからスタート！
大のパン好きで、毎日パンを食べながら、現在マイナス２２キロ！大人になって初の標準体重へ。


現在も、パンもソフトクリームも食べながら、ゆる黄金バランスダイエットで記録更新中。


■３７歳





受講生さまが痩せて読者モデルになりました！




黄金バランスできれいに痩せて
モデルで活躍中の方も！！




さあ！あなたの人生もこれからです！！

これが生涯最後のダイエットとなるよう、

モデル体型ダイエット塾講師一同全力でご指導させていただきます。

「40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方」
あさ出版　三田智子著

2018年に出版された協会本は増刷を重ねて好評発売中！



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「美味しく食べて美と健康を」

一般社団法人　日本栄養バランスダイエット協会

三田智子

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