講師プロフィール
	星さきえ エリア：関東 得意分野： 0 受け入れ不可： 2 ブログ
はじめまして。 群馬県在住、星さきえです。 1男1女を持つ フルタイムワーキングマザーです。 小学生中学年の頃より太りだし、 中学1年生よりダイエットを開始。 以降、万年ダイエッター。 2人目妊娠時、訳あって入院。 妊娠中は水を飲んでも体重が増えるのに、 病院食を残さずしっかり食べて痩せました。 退院時には妊娠前の体重へ。 カロリーって大切なのね♡を実感。 (のちに…カロリーだけでなく栄養 バランスも大切なことに気付く） 体重の増減はあるものの標準体重を維持。 30代後半。とうとう体重増加、ウエストが なくなり寸胴に。 美味しいものには勝てず、食べて痩せる モデル体型ダイエット塾へ入塾し、 インストラクターになりました。 時間がない、料理ベタ、おまけにズボラな性格。 そんな私が、美味しく食べて、運動「0」、 無理な食事制限なし、サプリメントなし。 スーパーで手にはいる食材でダイエットし 7ヶ月で5ｋｇ痩せました。 食べる事は生きる事。 美味しく食べて健康的に痩せませんか？ ダイエットの先にあるもの。 健康あってこその楽しみ♪ 食べて痩せる食習慣。 あなたのダイエット応援します！

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