講師プロフィール

池田まこ

エリア:関西

得意分野:
食べないダイエット、不規則な生活、


受け入れ不可:
妊婦、授乳婦、薬服用、更年期、躁鬱病

ブログ    

こんにちは!池田まこです。

 

1976年生まれ、大阪育ち。婚活中。

百貨店で販売員をして20年。

現在、インストラクターと販売の仕事をダブルワーク中。

 

生まれた時からスリムでダイエットとは無縁のイメージを持ってもらえますが、とんでもない!
 

子供の頃からぽっちゃり体型。

小学5年生で身長150cm、体重55kgの肥満児。まん丸の顔に友達のウエストくらいある太もも。

肥満体型にコンプレックスを持っていました。

 

高校生になった私は人生初のダイエットを決意!

今のようにインターネットが発達していない時代。

痩せるために何をしていいか分からなかった私は、食べるものをおもに野菜と牛乳とダイエット食品に減らしました。

 

食べないから体重は面白いように減っていく。

どんどん食べる量を減らしていき…

ついに拒食症に。

この時、身長160cm、体重38kg。

 

願い通り痩せたけど、ちっとも美しくない!

 

髪も肌も潤いがなく

顔色も良くない。

買い物に行っても合うサイズがない。

 

憧れのスリム体型になっても体型へのコンプレックスは消えません。

 

むしろ、コンプレックスしかない。

ダイエットに失敗してさらに自信が無くなり、いつも周りの評価を気にして自分を表現出来ない。

 

こんな自分を変えたい!

 

モデル体型ダイエット塾に出会い、人生が一転!

 

黄金バランスの食事方法を身につけ、毎日3食きちんと食べながら体重48kgに戻しキープ。

体型への悩みが無くなり、ダイエットに成功したことで自分に自信が持てるようになりました。

 

「いつも楽しそう!」

「キラキラ輝いてるね!

と言われるようになり、41歳でファッション誌の誌面作り協力メンバーに選ばれたのです。

 

私が特別なのではありません。

あなたもなれます。

 

この黄金バランスの食事方法を毎日実践するだけで、体型のコンプレックスから解放され、ダイエットとは無縁の生活が手に入ります。

 

何をどれだけ食べれば、健康に美しいスタイルを

キープ出来るかが身につくので、

流行りのダイエット情報や食欲に振り回されることもなくなります。

友達との外食や旅行も楽しくなり、好きなものを好きな時に食べられるようになるんですよ。

 

それどころか、髪も肌もツヤツヤに潤い、マイナス5歳肌も手に入ります。

無理だと諦めていたファッションに身を包み歩く姿は、みんなの憧れの的!

 

つまり、人生が今以上に楽しくなる!

 

美しくなるのに年齢は関係ありません。

変わると決めた時から変われます。

 

そろそろ美しくなる覚悟を決めませんか?

 

黄金バランスで食べて綺麗になって、眠っているあなただけの美しさを開花しましょう!

 

 



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関西
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池田まこのワンデーセミナー
 
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