講師プロフィール

杉本りえ

エリア:関東

得意分野:
・残業が多くて忙しい方
・夜中に食べ過ぎてしまう方
・外食が多い方


受け入れ不可:


ブログ  

はじめまして、杉本理恵です。
東京在住、独身OLです。
毎日PCに向かって働いている為、
平日はほとんど動いていません(笑)

私は食べることが大好きで
仕事で溜まったストレスも食べて発散していました。

でも、そんなことが続くと、気になるのは体重です。

今までいろいろなダイエットに手を出しましたが
効果が出るのは最初だけ
結局最後はリバウンドでした・・・

もう何やってもダメかな、と
思っていた時に出会ったのが
「日本栄養バランスダイエット協会」です。

今ではストレスなくダイエットに取組み、
美味しいものを食べることで
体重を減らすことを体感しています。

以前の私と同じように、ダイエットに悩んでいる方
一緒にストレス無しのダイエットを始ませんか?

※実は、短大時代に栄養学を学び、栄養士の資格を持っています。
 その知識も十分に活かしながら、全力でサポートしていきます!!
 


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