講師プロフィール

吉田亜美

エリア:関東

得意分野:
・摂食障害 過食 拒食
・妊娠、授乳中
・産後ダイエット
・甘いもの好き
・標準体重からのダイエット


受け入れ不可:
0

ブログ

はじめまして!

1988年生まれ
横浜市在住。
2人の女の子がいます。

私は20歳の時に拒食症になり
身長159㎝ 体重は34㎏ 体脂肪5%
まで痩せてしまいました。

その後、反動で過食症になり
食べても食べても食べることを止められなくなってしまいました。

精神的にもボロボロで、精神科に通い、入院までしましたが治りませんでした。

拒食と過食を繰り返しながら
23歳で長女を出産
27歳で次女を出産しましたが、

産後はまた過食に悩み、

「普通に食べて健康的に痩せたい!」

と思っている時にモデル体型ダイエット塾に出会いました。

バランス良く食べていると過食衝動も起きなくなり、
自分でコントロールができるようになりました。

3ヶ月で-5㎏!

目標のBMI18.5まで痩せることができました。



コンプレックスだった顔もスッキリ!


今も身長159㎝ 体重46㎏台をキープしています。


過食に悩む方や、標準体重だけどあと少し痩せたい方

妊娠、授乳中、産後のダイエット

私がお手伝いします!

一緒に食べて痩せて健康になりましょう♪



 


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