講師プロフィール
	経田ひとみ エリア：関東 得意分野： 受け入れ不可： 摂食障害 妊娠、授乳期の方 ブログ
はじめまして！ ５２歳でマイナス２０キロ！ ダイエットの悩みを手放して何歳からでも やりたいことをやれる女性を増やすことが 私　きょうでん瞳の使命です。 「女子プロレスラーみたいですね」 その一言が、 わたしが本気で ダイエットをしようと思ったきっかけです。 会社に出入りしていた 営業さんに言われた、その一言。 悔しくて 悲しくて 情けなくて・・・ 絶対痩せてやる！と決めました。 産後から太り始め、 身長もあるわたし。 確かにデカいおばちゃんでした。 でも、プロレスだなんて…。 そこから必死になって いろんなダイエットをしてきました。 かけたお金は…家族にも 言えなかったけれど、数百万。 でも、痩せない。 ううん、 痩せてもすぐリバウンドするし、 定着しない。 そんな時に 黄金バランスダイエットを知りました。 正直、悩みました。 ｢お金、またかける？ でも、これでまたうまくいかなかったら？ 欲しいネックレスを買った方が よっぽどいいんじゃない？」 そんな思いを抱きながら 読みあさったインストラクターたちのブログ。 そこに載っていたのは、 好きなものを美味しそうに食べているのに、 お酒も飲んでいるのに、 キラキラして輝いているインストラクターたち。 　 　 「わたしもこうなりたい！　 　絶対になる！　 　これを人生最後のダイエットにする！」 そうして飛び込み、 結果、５２歳にしてマイナス20キロを達成。 その後、５年にわたり、体型もキープ！ そして、 わたしと同じように ダイエットで悩む人を減らしたいとイ ンストラクターにもなりました。 今ではやってみたかった モデルにチャレンジしたり、 ホテルでランチを楽しんだり、 おしゃれを楽しんだりしています。 　 　 自分もダイエットをして。 そして、 受講生様のダイエットもサポートしてきて。 50代には50代のダイエットがあると わたしは思っています。 わたしが痩せたんだから あなたも大丈夫、絶対に♡ Instagramはこちら きょうでん 瞳(@hitomi_kyoden) | Instagram YouTubeインタビューはこちら 更年期ダイエット　５０過ぎても痩せるのか？ ２０代の頃の自分をとりもどしたい！何をやっても痩せなかった５０代が食べて２０キロ減【モデル体型ダイエット塾】 - YouTube

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