講師プロフィール

矢野さやか

エリア:関西

得意分野:
産後ダイエット
産後太り解消
食べないダイエットをしてきた方
Bodyラインにこだわりたい方
子育て中
ワーキングマザー
妊娠、授乳中
過食嘔吐


受け入れ不可:


ブログ    

初めまして。
大阪府(高槻市)でプライベートサロンをしています。

4人の育児奮闘中のママであり、妻ですが
キレイな女性絵あり続けたいと思っています。


人生MAX体重は70㎏オーバー(身長160㎝)


中学時代は陸上部で鍛え上げられたがっちり体格の下半身ムキムキ。
引退後は食事量が変わらず右肩上がりの体重に。


様々なダイエットにチャレンジするものの
ことごとく失敗。

どんなに頑張っても成功することが出来ずに
エステサロンに通いたいと考えた19歳。

未成年はお断り。

痩せれないから通いたいのに‥‥
どうしろっていうの?


キレイに痩せたい気持ちから、
エステティシャンになればキレイになれる気がすると思い


エステ業界に飛び込み、ここからダイエット方法はエスカレート。


エステティシャンは細くなければいけない。


自分の体形や体重にもともとコンプレックスを抱えていた私が、
お客様に認めてもらうには、細くならないとダメなんだ。


働き始めて、どうしたら痩せれるのか?
食べなければいいんだと、エステティシャンでも
摂取カロリーをいかに減らすのか?


働きながら得る知識も、いかにヘルシーに生きるのか・・・・

そうしているうちに

食事制限

我慢できずに過食

体重を増やしたくないから嘔吐

食事制限

過食しても嘔吐したらいいかという考えになる

嘔吐

次第に、過食しても嘔吐して体重が増えなければ大丈夫。

イライラしたり、ストレスがたまったら
過食して嘔吐すればすっきりできるからやめれない。


食べた罪悪感から、嘔吐せずに入れなくなっていました。


キレイになりたかったはずなのに・・・・
キレイになって自信を持ちたかっただけなのに

身も心もボロボロ状態になっても、
体型を、スリムにしたい。

体重を増やさない為に、私が出来ることは
「食べないでいる事でした」


今振り返ったら、大切な子供達との食事の時間を
たった、体重だけの為にこだわり続けて失っていたことに気づいたのは
10年以上の月日が過ぎてからでした。


失ってきた大切な時間と引き換えに私が手に入れた身体は

・代謝が悪くなったカラダ
・コンプレックスが沢山あるカラダ
・崩れはてたBodyライン


ただ、体重だけは48㎏を何とかキープ。
たった、それだけです。

そんな私についに決定的な瞬間。

4人目の子供の出産。
産後、全く痩せれない。

もう自分で食べないダイエットも、
エステに通っても、思うように結果が出るサロンもない。

自分のコピーロボットが欲しい!
何度も願ってみても無理でした(泣)

そして、食べて痩せる!

黄金バランスに出会って3か月で
人生史上最高な美ボディを手に入れる事に成功しました♡


エステティシャンだから、成功したんでしょ?
答えはNOです。

 

痩せている=美ボディ
の方程式は成立しない。

万年ダイエッターで、一般の方よりも
ありとあらゆる方法に挑戦して失敗を重ねた身体。

体重を落とす為の食事制限や、ダイエット食品
様々なダイエットでは必ずリバウンドしてしまう。

身をもって学んだ答えでした。

エステティシャンとして働いてきた知識と、
エステサロンの現実・・・・

エステサロンに通い食事制限をアドバイスされ痩せれた方
そのほか、痩せるといううたい文句でチャレンジしてきた数々のダイエット方法。

無理せずに体重も体型もkeepできる身体を手に入れれましたか???

 

無理なく、無駄なく、効率よく!!!!
キレイになる為の知識と方法。

 

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