講師プロフィール

あべゆりこ

エリア:関東

得意分野:
本気で綺麗になりたい方 
健康的な身体を手に入れたい方
ただのオバさんになりたくない方 
女性であることを諦めたくない方  
産前 産後太りの方


受け入れ不可:
摂食障害 精神疾患で通院中の方 
素直でない方(マインドも大事です)



1日5食 -8kg  劣化!なんて言わせない 

4人産んでもキレイの秘密

YURIKO塾 (あべゆりこ)です


<プロフィール>
1972年 横須賀市出身
司会/パーソナルカラーイメージコンサルタント
孫正義社長を1発OKさせた「社内資料作成術」著者 
前田鎌利認定(株)固(KATAMARI) プレゼンテーション講師

<経歴>
Cancamモデルコンテスト準グランプリ
旭化成キャンペーンガール ファリナリスト
ミスきもの愛(フジテレビ)準グランプリ

13歳よりモデルとして活動開始
その後、大手電機メーカーに勤務する傍ら雑誌、大手化粧品ブランドTVCM 出演


<どんな道をを歩んで来たの?>
23歳から40歳の間に4人の子供を出産。切迫流産、早産などトラブルも経験し
出産はその時々によって違うと実感。
結婚、離婚、再婚など様々なライフステージを経験。

その自身の経験から 
独身女性の人を惹きつける第一印象アップ術
ワーキングマザーのための子育て術
新入社員のための第一印象アップの秘訣など
クライアントのニーズに合わせた研修を行う。

現在は子育てをしつつ生活感を感じさせない
キレイの秘密を伝授することを目標に
パーソナルカラーイメージコンサルタント
モデル体型ダイエットインストラクターとしても活動中



<ダイエットの実績>
妊娠時の体重はプラス13kg 産後マイナス15kg
40代でマイナス8kg 



<インストラクターになると決めた理由>
いくつになっても綺麗をあきらめない
年齢を経ても健康的にキレイでいたい
その秘訣をもっと多くの女性に知ってもらいたい 喜んでもらいたい
そんな思いを持ってインストラクターを目指しました

昨年、モデル体型ダイエット塾インストラクターコースまで完了し
4ヶ月で −8kgに成功 健康的で女性らしいスタイルをキープ中
https://nbda.jp/v2/koza/2286//IMG_0629.JPG

<驚愕の事実>
「36%」
じつはこれ、モデル体型ダイエット塾に入る前の私の体脂肪
10代からモデルをスタートし、栄養バランスを考えず
食べないダイエットをしたツケ。
見た目の体型 体重だけではダメなんです。



<ダイエットを本気で決意した瞬間>
昨年、プレゼンテーション講師としてデビュー
人前に出る機会が増えフェイスブックにあがった自分の写真を見て
「このおばさんだれ??』ものすごい衝撃を受けました。
https://nbda.jp/v2/koza/2286//固デブ.JPG
パンパンの顔とカラダ  普通体型だと思ってたけど 完全におばさん  


<どう行動を起こした??>
このままじゃヤバい・・・このまま普通のおばさんになりたくない
そう思っていた時に 普通体型の友人が5kgのダイエットに成功
「モデル体型ダイエット」をやったとのこと
親しい友人の紹介で藁をもすがる思いでスタートしました。
半信半疑ながら 高い授業料だからこそ頑張らねばと気合を入れました。


<で、どうなった?>
結果、3ヶ月で ー4kg 6ヶ月でー8kg
洋服サイズは11号から→7号へ


<やった!人生のビックウェーブを掴む!>
見た目の変化とともに 自分に自信が満ち溢れてきた!
見た目が変わると行動が変わる 行動がかわると見た目が変わる
アプローチはどっちでもいい!一歩踏み出すことが大事
その結果 美STの取材や、大手金融会社の第一印象アップ研修
プレゼンテーション講師などなど
人前に堂々と出ることができ 活動の場が広がりました。
 美ST 2018年3月号 掲載


<わたしがあなたにできること>
ダイエットインストラクター(スタイル)
パーソナルカラーリスト(カラー) MC(話し方) 
プロとして培った3つのアプローチできれいになりたいあなたをサポート
痩せた後も あなたがどうなりたいか?にあわせて
パーソナルイメージ、ブランディングなどのアドバイスができます。

 


<さいごに>
ダイエットで理想のスタイルを手に入れたあなたのやりたいことは何ですか?
美スタイルを手に入れたあとは どんな洋服を着て 誰と何をする?

ダイエットの成功の秘訣は「どんな女性になりたいか」をイメージすること

モデル体型ダイエットを通じて
愛され しあわせオーラを持つ女性になる秘訣教えます。
年齢を経て、いろんな経験をした 私だからできること 
私を選んでくれた あなただけにお伝えしていきます


キレイになって だれからも愛される 女性になりたいあなたに
https://ameblo.jp/yurikologoo
あべゆりこ

 



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