講師プロフィール | |
 | 後藤由子 エリア：東海 得意分野： 目標まであと３kgが痩せない人のダイエット スイーツ好き 食べない系ダイエットに苦しんでいる人 摂食障害 薬を飲んでいる人 受け入れ不可： ブログ   |
初めまして。 岐阜県中津川市在住のゴトーです‼︎ ５期インストラクター兼薬剤師、一児の母。 15歳から32歳までダイエットに苦しんでいました。
食べる＝罪悪感 で長い間食事を楽しむことができなかった私が 食べる＝幸福感 に変わることが出来たダイエット方法。 それが「黄金バランスによるお食事」でした。 今ではバランスよく食べながらBMI18.5 モデル体型をキープしています。 （161cm、51kg→48kgに❤︎、体脂肪率21〜23%）  コンプレックスのたぬき腹がスッキリしました♡  バランスよく食べることは痩せる近道。 健康も美容体重も手に入りました。 私の得意分野はダイエットのハードルがちょっと高い人。 美容体重（BMI18.５）になりたくてダイエットしているけどなかなか目標達成できない方の 「食べ痩せ」を叶えます❤︎ 目標のハードルが高くてもキチンと食べて健康的にスリムになってほしい。 健康的にキレイになるサポート致します❗️ | |
● 開 講 情 報 ●
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