講師プロフィール | |
青木ゆかり エリア:甲信越 得意分野: ・妊活中の方 ・妊娠中の方 ・授乳中の方 ・子育て中の方 受け入れ不可: どなたでもご相談ください! 看護師の経験を活かし 対応いたします。 ![]() | |
初めまして。
ママナースインストラクター 青木ゆかりです(*^^*)
私は黄金バランスで 人生最高体重から ダイエット成功!
その上
生理不順改善
妊娠・出産後も 黄金バランスの食事を続け BMI18.5 人生で1番スリムな 体型を維持しています♪
妊活・妊娠・産後 私だけが伝えられる
・食べ痩せポイント ・体質改善ポイント
その全てを 受講生の方に 余すことなくお伝え中。
◆青木ゆかりサポート内容◆
【私をチアリーダ指名した場合 5つのメリット】 時短レシピを随時公開
2. 毎食、写真付き グラムとカロリー、献立 誰でも作れるお食事記録を記載
3. 私が実際に食べた 妊活・妊娠・授乳中の 食事が見放題
4.黄金バランスレシピの配信
5.ダイエットポイントの配信
【担当受講生からのメッセージ】 ・ゆかりさんの つくおきレパートリー (30代/ワーママ)
・ゆかりさんの サポートのおかげで 妊娠・出産できました! (30代/妊活中) ・すごく優しく的確に コメントくださり 嬉しかったです (40代/ワーママ)
受講生の方の ダイエット結果はこちら→★
◆青木ゆかり自己紹介◆ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
・身長165センチ/体重51キロ (BMI18.5~19キープ) ・現役の看護師 ・夫(同い年) 娘(2017年生まれ) 息子(2021年生まれ) 4人家族
・ダイエット経過 妊活歴10年。 娘は体外受精の末の妊娠。
不妊治療中 じわじわ体重が増加!!
食事制限をするも 出産後、我慢が大爆発!
お菓子の暴食と 過食嘔吐で 人生最大体重57kgに‥
でも黄金バランスダイエットで
BMI18.5 人生で1番スリムに!
その後も 35歳妊活10年で 息子を自然妊娠♥︎
妊娠・出産・授乳中も 黄金バランスを続け
現在もBMI18.5キープ中♪
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ そんな自分の経験から
1人でも多くの方が 痩せて妊娠♥︎ キレイなママになってほしい
そんな思いで 妊活経験と 看護師の知識をもとに | |
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