講師プロフィール | |
川崎 順子 エリア:関東 得意分野: ・糖質制限を卒業したい方 ・停滞期から抜けたい方 ・夜にご飯を食べたい方 ・何をやっても痩せなくなった方 ・運動しないと痩せないと思ってる方 ・食べなければ痩せると思っている方 ・罪悪感なしで一生楽しく食べたい方 受け入れ不可: 精神的疾病で通院中やお薬を服用中の方 ブログ | |
ご飯は悪! ご飯は太る! ダイエットの敵!!! と思ってました! 初めまして☆ モデル体型ダイエット塾 インストラクター 川崎 順子です。 気づいたら25年以上 万年ダイエッターになっていた私。 糖質制限はもちろんファスティングや パーソナルトレーニングなどなど ありとあらゆることをしてきました。 でも40歳を過ぎたころから とうとう何をやっても痩せられず… 食べることが怖くなっていました。 そんなある日、娘の一言 『お母さん食べないの?』 でハッとして何とかしなくては!とたどり着いたのが 黄金バランスダイエットでした。 それまで食べなけば痩せる カロリーを減らせば痩せる 運動をすれば痩せる と思い込んでいた私にとっては 正反対のダイエット。 3食食べて痩せるなんて嘘だー!と思ったほどでした。 でもコツコツ毎日 一日三食ひたすら黄金バランスで食べ続けた結果 ある日私の痩せスイッチが入ったのです。 私には痩せスイッチがないかもしれない このダイエットも合わないのかもしれない と思うこともありましたが 黄金バランスで食べ続けた体は ちゃんと応えてくれたのです。 史上最強に痩せない女王 と理事長に言われた私も 時間はかかったけれど 黄金バランスのおかげで 食べても太らない体を手に入れました! 今では 45歳 162cm 50kg BMI19 体脂肪率20%キープ中 あんなにお米は悪だ! お米は太る!と思っていた私が 朝からしっかりご飯を食べる生活になりました。 そしてそれを続けた結果 食べるのが怖かった時の体と 黄金バランスで 食べるようになった体 こんなに変わりました☆ 私の人生 モデル体型ダイエット塾に出会って 黄金バランスの食事に出会って 再スタート! 食べることが怖くなっているあなたに 食べることの罪悪感を感じているあなたに 食べても大丈夫! 食べることは楽しいよ! そして食べても痩せるんだよ! 食べないと痩せないんだよ! をお伝えします。 一人ではできなくても 私と一緒に食べ痩せレッスン 楽しみながら自分だけの 一生食べて健康的にスリムでいられるお守り 手に入れましょ~♪ 長い長い停滞期を乗り越えた私が 根気強く、寄り添います^ ^ また5年間の不妊治療 (顕微授精)経験者です。 妊娠後、28週での緊急帝王切開と 出産まで大変な思いをしました。 (詳しくはブログへ) 同じ思いをしてほしくないから… お子様のいるお母さま、 自分のスリムと一緒に子供にも胸を張れるダイエットを手に入れましょう! | |
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