講師プロフィール

間渕秋香

エリア:関東

得意分野:
大幅ダイエット、更年期、お酒大好き、超肥満からのダイエット


受け入れ不可:
精神疾患をお持ちの方、摂食障害経験のある方。

ブログ

 

初めまして あきぽん☆こと間渕秋香です

【 (社)日本栄養バランスダイエット協会】
【モデル体型ダイエット塾】
11期インストラクターです

58歳 159cm お酒好き? 

お酒もやめずに10ヶ月でマイナス20キロ

現在64.5kg


思い返せば25歳の時に娘を妊娠。あれよあれよという間に47キロ→72キロに…
そこからダイエット人生の始まりが訪れました

喘息の持病があり、かかりつけ医からは喘息の他に、高血圧、コレステロールの薬も処方されています。担当医には痩せなさい、ばかり言われて毎月1回の通院が苦痛でした

色々なダイエットをしてきました
(ほんの一例)
ダイエットドリンク ダイエットサプリ 耳ツボ 
MEC 1日1食ダイエット エステ etc…
あ~書ききれない?

どれも続かず痩せるどころかリバウンドでどんどん太っていきました。
体重87.6キロ 体脂肪50%?という数字をたたきだし、もう年だし痩せる事は出来ないのかな…と諦めていました

そんな時1人のインストラクターさんのブログ記事が私と【黄金バランスダイエット】を引き合わせてくれたのです

運動なし‼️サプリなし‼️3食きちんと食べるだけ‼️
これを人生最後のダイエットにしようと【モデル体型ダイエット塾】に入塾しバランスの良い食事を教わりました

3食きちんと食べてお酒もやめずに
10ヶ月で-20キロに‼️

わたしのように喘息等の持病で運動も出来ない方、年齢でダイエットを諦めかけている方
痩せ方もわからずお悩みをお持ちの方
そんなあなたのお悩み解消にお役に立てるかもしれません。

そんなあなたにそっと寄り添って
いけたらと思います



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