講師プロフィール | |
 | 長谷川千晴 エリア：北海道 得意分野： ●お酒が好き。飲み会が好き！ ●ごはんが好き！ ●テスト勉強は一夜漬けタイプ ●レシピはあっても自分でアレンジして料理したくなる方♡ ●テンションが上がると楽しくなり、余計に食べちゃう。 ●日々の生活であまり動かない・・・運動しない。（1日5000歩未満） 受け入れ不可： ブログ |
一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会 モデル体型ダイエットインストラクター はせがわ ちはるです。
２０２１年２月 モデル体型ダイエット塾に入塾。 『黄金バランスダイエット®️』に出会いました。
毎日、ふつうに食べて 食べることに夢中になって、 気がついたら３ヶ月で５kg減 【 ６１kg→ ５６kg】へ
そのまま「黄金バランス」の食事を続けた結果、 さらに１kg減り、現在５５kg。 標準体重になって、健康診断が余裕のよっちゃんになれました！ 体調も良く、手に取る服が入らないことがなくなったので これまた心に余裕ができました⭐️
【趣味】ダイエット、渓流釣り、山登り、スキー
もともと一貫して、なんでも楽しむがモットー。 得意じゃないことでも、苦手なことでも、なんでも！！
ずっと痩せては太り・・・を繰り返してきたけれど、 ダイエットだって、楽しめる自分へ！！ 明るく楽しくダイエットしちゃいましょう！！
＜ダイエットはじまりはじまり〜＞ | |
● 開 講 情 報 ●
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