人生最高体重から
ー１4ｋｇ減量成功
リバウンドなし！
こんなお悩みありませんか？
●Sサイズのパンツをスルッと
履きたいのに、
太ももが張って入らない。
●家族にバランスのいい食事を
作りたいと思っているのに
何が正しいのかわからない。
●「綺麗なママ」と言われたくて
メイクでごまかしているけど、
本当はやせたい。
●何をやってもやせない自分に、
自信がなくて
心の底から笑えない。
これらのお悩み、全て解決します
●運動することなく、
太ももが細くなります。
●美味しいものを食べながら、
家族にバランスのいい食事を
用意することができるように
なります。
●お酒もお菓子も楽しみながら、
「綺麗なママ」と
言われるようになります。
●自信を取り戻し、
心の底から笑えるように
なります
私と一緒に人生最後のダイエットを
スタートしませんか？
溝口裕美☆ゆみっち
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はじめまして。
自信と笑顔を失いかけたあなたを
明るい未来へと導きます。
薬剤師 ゆみっち☆こと
溝口裕美です。
過去の私
幼少期からの間違った食生活の
影響で、１０代から
起床時体温３４度台、便秘、
肌荒れ、生理痛、花粉症、
風邪をひきやすい、
と代謝の低い、太りやすい体質
家庭のストレスで、夜のお菓子の暴食が止まらず。
薬剤師で栄養の知識はあるのに、
暴食してはいけないと
わかっているのにやめられない。
そして自己嫌悪。
耳つぼ、やせるサプリ、ジムなど
あらゆるダイエットを試みるも
どれもリバウンド。
出産して体重は減ったものの、
朝からお菓子が欲しくなり、
やめられず。
家族が起きる前に、
ひとりでごそごそと食べる。
仕事から帰宅しても、まずはお菓子。
夕食はごはんを食べずにおかずのみ。
子供にはごはんを出す。
そして、子供に言われる。
「ママはどうして
ごはん食べないの？」
どきっとしながら、平然と答える。
「大人は夜にごはん食べるのは
よくないの」
１日の総カロリーだけ考えて、
食べたお菓子の分を差し引いて
食べる生活。
こんな生活はいけないと
わかっていながらもやめられず、
本当は「痩せたい」と思っているのに
食べてしまう。
簡単にはやせられないからと、
メイクや、パーソナルカラー診断を
受けて、
綺麗なママになろうとするも、
心の闇は消えない。
子供が寝たあとは、
ひたすらダイエット情報を検索。
仕事では、患者さんに栄養の話を
するのに、
その自分が何もできていない、
わかっていない。
知識だけあるのに、
痩せ方を知らない。
そんな自分にまたもや自己嫌悪。
顔は笑っていても
心の奥底では笑顔が消えていく。
そして、自信喪失へ。
４０代になり、
カロリー調整だけではもとに戻らず、
１年で２キロ増
「このままではよくない！」
と必死で検索。
「バランスのいい食事って何？」
「正しく食べるとはどういうこと？」
「何をどれだけ食べたらいいの？」
「痩せている人は
何をたべているの？」
「代謝が上がるって、
どういうこと？」
そして、やっとみつけたのが、
「食べてやせるダイエット」
私が昔から求めていたものはコレだ
と確信。
「これで痩せたら、娘にも
正しいダイエット方法を
教えてあげられる」
「もっと綺麗になりたい！」
「綺麗なママと言われたい！」
「自分に自信を持ちたい！」
「心から笑えるようになりたい！」
そんな思いで
【モデル体型ダイエット塾】へ入塾。
そして
６か月で
身長１５８ｃｍ
体重５５．３ｋｇ⇒４９．４ｋｇ
ー５．９ｋｇのきれい痩せ
リバウンドなし
太もも周り片脚ずつ
−７ｃｍ
念願の
Sサイズのパンツが
するりと入った!
美味しく食べながら、
娘とお菓子作りをしたり、
週末には、夫と晩酌や
ホームパーティーを
楽しみながらキレイ瘦せ
しかも、運動なし
ひたすら食べるだけ
幼なじみやママ友から
「瘦せて綺麗になった」
と褒められた
娘のお友達から
「綺麗なママ」
と言われた
サイズを気にすることなく、
着たい服を選べる
体重だけでなく、
起床時体温は３６度台まで上昇、
便秘、肌荒れ、生理痛、
花粉症も治り、
風邪をひかない体へ改善！！
何をどれだけ食べたらいいのかが
わかり、
自信を持って、食事を用意することが
できるようになりました。
食べすぎても、
黄金バランスで食べれば、
元に戻ることがわかり、
お菓子もお酒も
心から楽しめるようになりました。
中学生になった娘には、
黄金バランスを教えて、
一緒にダイエットに励んでいます。
家族まるごと、
幸せになれました
やっと、
自信と笑顔を
取り戻すことが
できました
インストラクターになる決意
正しい食習慣は
家庭で作られると実感！
自分と同じ想いをする人を
減らしたい！
この幸せを
みんなにも味わってほしい！
そんな思いから、
インストラクターになることを
決意しました。
ダイエットで悩んでいる
あなたへ・・・・
このダイエットで心の闇すべてが
解決できます。
ダイエットで人生が変わる！
・Sサイズのパンツをスルッと
履きたいと思っている方
・バランスのいい食事を作りたいと
思っている方
・家族と同じ食事でやせたいと
思っている方
・お酒やお菓子も楽しみながら
やせたいと思っている方
・家族まるごと健康になりたい方
あなたの悩みをお聞きして、
あなたが自信と笑顔を取り戻すことが
できるように全力でサポートします。
時間は無限ではない、有限です。
今、この時がいちばん若いのです。
美味しく食べながらやせて、
明るい未来に向かって
スタートしませんか？
まずは、あなたのお悩みを
ご相談下さい。
一緒に解決法を探しましょう。
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