講師プロフィール | |
 | 緒方智子 エリア：九州 得意分野： ☆食事で健康になりたい方 ☆健康診断で食事指導が必要と言われた方 ☆家族も一緒に健康になりたい方 ☆運動ができない方 ☆乳幼児やアスリートと生活している方 ☆料理が好きな方 受け入れ不可： 摂食障害の方 精神疾患の方 疾病や薬服用による食事制限が必要な方 (ごめんなさい。専門知識がありません) ブログ  |
初めまして 緒方智子(おがたともこ)です。 福岡県在住57歳 4人の子供は成人していて
結婚するまでは保育所栄養士兼調理師でした。 今は稼業の町工場で経理事務をしています。
結婚して出会った人たちに食に関心がない人が多く いつか健康な食事をお伝えする活動がしたいと思っていました。 しかし、情報に惑わされ 知人のこれ良いよに惑わされ 自分も家族も健康ではなくなりつつありました。
若い頃はスリムだった私ですが40歳頃から太り始め 妊婦と間違われるほどのお腹になってしまいました。 健康診断の腹囲計測はドキドキ 50歳代になり血液検査でもイエローカードが出始め 惑わされていた情報を全てリセットして学生時代学んだことや給食を作っていた時のことを思い出すことができました。
黄金バランスに出会って5ヶ月で独身時代の体重に戻りました。私が痩せただけではなく 還暦の夫も若い頃の体重に戻り 高かった血圧が正常値に近くなっています。 学生アスリートの息子もベスト体重になり競技パフォーマンスが向上しています。
黄金バランスに出会って間もないころ切迫早産自宅安静で里帰りしてきた長女は安静にしているのに太りすぎることなく臨月を迎え出産しました。
痩せて 健康になって バラ色の老後を過ごしたい方！ | |
● 開 講 情 報 ●
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