講師プロフィール
	松尾浩子 エリア：九州 得意分野： ・更年期症状でお悩みの方 ・めんどくさがり屋さん ・糖質制限をされてきた方 ・外食も楽しみながらダイエットしたい方 ・何をやっても瘦せなくなった方 ・痩せて若々しく綺麗になりたい方 受け入れ不可： ・摂食障害の方 ・精神的疾患で通院中やお薬を服用中の方
はじめまして。私のページを検索してくださってありがとうございます。 あなたは、きつい運動なし、サプリなし、食事を変えただけで、本当にやせるのかなと半信半疑だと思います。 大丈夫です。意思の弱い私でも、 ５２歳で−7.4キロを達成しました。 実は、モデル体型ダイエット塾のことは、ブログなどで、2年前から知っていました。でも、その時は、痩せにくくなったなあと思いながら、適度に運動したり、食事の量を減らしたりしてなんとか体重を維持していました。 それが、１年前に流行り病にかかり、トイレとお風呂以外は部屋を出れない隔離生活を送るなかて、3食の食事がなによりの楽しみでした。 家族も私を元気にしたいという思いで、沢山の量の美味しいものを１日に３種＋おやつ2回を差し入れてくれました。 10日間の上げ膳据え膳の生活が明けても、体力を戻そうと食事の量を気にせず沢山食べてました。胃も大きくなっていたのでしょう。 何ヶ月かして、体調も回復し、久しぶりに体重計にのって目を疑いました。 なっなんと、５キロも増えているではありませんか…。 これは、まずいっ　なんとかしなければ… そこから思いつく痩せる方法(糖質オフ、１食抜き、エステ、サプリ、ウォーキング等)を試しました。 お金も時間もかけたし、お腹がすいて、ひもじい思いもしたのに… １キロも痩せませんでした。 あ〜。年齢的に痩せるのはもう無理なのかなあと諦めかけた時、何気なくスマホで検索していたら、 『運動ゼロで美味しいものだけを食べて痩せる』 という夢のようなフレーズが目に飛び込んできました。それは以前から知っていた『モデル体型ダイエット塾』のブログでした。 もうこれが最後のダイエットにしようと、わら尾もつかむ思いで入塾しました。 最初はほんとに食べて痩せるのか半信半疑でしたが、講座で習った黄金バランスでお食事しただけで、1ヶ月１キロずつ体重が減っていきました。 1ヶ月で３キロ以上痩せた塾生の話を聞くと焦りましたが、チアリーダーさんの『月に１キロずつ痩せた方がリバウンドしにくい』という毎日のコメントに励まされ、−7.4キロも痩せることができ、独身時代の40キロ台になることができました。 １人では挫折していたと思います。 痩せただけではなく、更年期特有のだるさも軽減し、もう一踏ん張りできて、集中力も戻りました。また女性として嬉しかったのが、バストは維持して下半身が痩せていきました。 Ｓサイズのスカートが履けるようになり、おしゃれも楽しんでます。 周りからもスタイルいいね～とか年齢よりも、かなり若く見えるらしく年齢を言うと驚かれます。 ダイエットに成功したことで、自分に自信をもてました。 今は、あと１キロ痩せて、BMI20をキープするのが目標です。 以前は、外食のときも『これ食べたら太るかな』と思いながら食べていたので、ちっとも楽しめなかったです。 でも今は、外食しても、黄金バランスのお食事に戻すとスルスル体重が減るので、外食も旅行も思いっきり楽しんでます。 以前の私のように、更年期の症状に悩まされている方や、何をしても痩せなくなった方のサポートを全力でしたいです。 自分が実践し効果があったので、自信をもっておすすめできます。 私にお任せください。

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