講師プロフィール | |
太田頼子 エリア:関東 得意分野: 50代、60代 食べないダイエットをしてきた方 肥満遺伝子をお持ちの方 子どもの頃から太っていた方 受け入れ不可: 特にありません ブログ ![]() | |
はじめまして 太田頼子です 埼玉県在住 看護師をしています https://nbda.jp/v2/./koza/5846/1733435395.JPG 私は小6から太り始め、 45年間60~70㎏台 ファスティング、カロリー制限、糖質制限、脂質制限、マクロビ、サプリ、 ジョギング、エアロバイク、ジムなどの運動系 カウンセリングや、脳の疲れを取る音を聞く器械などあやしいものにも手を出しましたが 何をしても瘦せられないダイエット難民でした https://nbda.jp/v2/./koza/5846/1733435636.JPG 最後は週5でファスティング、 もう一生普通に食べることができないのかと思っていた時 出会ったのが 食べて痩せる 黄金バランスダイエットだったのです 講座で学んで、私が痩せられなかったのは 食べてなかったからなんだ!と 目からうろこが落ちました 看護師なのに痩せられないって けっこうあるあるなんですよね 私は、りんご、洋ナシ、バナナの肥満遺伝子を全部持っています この遺伝子は飢餓状態を生き抜くためのものですから 食べないダイエットをすると代謝を落として かえって痩せにくい体を作ってしまいます 食べてないのにぽっちゃりしている方 食べないのはもったいないです! 私が全力でサポートします‼ スリムになって新しい自分を見てみませんか? https://nbda.jp/v2/./koza/5846/1733435525.JPG 人生100年時代 50代、60代はまだまだこれから おいしく食べて美と健康を 最高の自分になって人生楽しみましょう! https://nbda.jp/v2/./koza/5846/1733435704.JPG | |
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