講師プロフィール
	きたに　ゆき エリア：関東 得意分野： ⭐︎大幅ダイエット　⭐︎デブ活卒業したい　⭐︎食べるの大好き　⭐︎パン好き　⭐︎お菓子大好き　⭐︎外食好き　⭐︎子供がいる　⭐︎更年期　⭐︎動きたいけど太って動きにくくなった人　⭐︎猫好き　 受け入れ不可： 摂食障害の方 ブログ
ストレス発散はデブ活！そんな生活も食事が整ったらデブ活しなくても穏やかに楽しくMAXから３４キロ減で美容体重に♡ 体脂肪も半分近くになりました。 ⭐︎とにかく食べることが大好き！ご飯もお菓子も食べ歩きも大好き⭐︎ １４歳差の歳の差兄弟の子育てで専業主婦になり、楽しみはパンやケーキを焼いては育ち盛りと大人喰いw ワンオペ育児で万年寝不足、食べることだけが楽しみになり、どんどん動くことも億劫になっていきました。 更年期の不調も出てきて婦人科に行って長いこと見なかったことにしていた体重計に乗ってびっくり‼︎ まさかのMAX８０キロ越えで先生から運動運動を勧められてジム通い。 糖質制限、サプリ… 色々やって１０キロは落とせたもののろくに食べていなかったので運動した後はフラフラ。 そしてメチャクチャ食べたい衝動が抑えられない！ そんな時にこの黄金バランスダイエットに出会え、思い切って始めてみたら運動をガンガンしていた時の倍のスピードで痩せたのです！ しかも大好きなご飯やパン、麺などの糖質をしっかり食べられて♡ もう階段を駆け上がってもハウルの動く城に出てくる荒地の魔女のようになることもなくなりとにかく身軽に動けることが楽しく快適です！ 今では中学生以来の４０キロ台に突入でき、BMI１９の美容体重になれました♡ 20歳の時の実家に残っていたお呼ばれドレスも余裕で着れる様になりました♩ もう我慢の連続な気合と根性のダイエットから卒業しませんか？ 人生１００年時代！一緒に楽しく美味しく食べて健康寿命を延ばしましょう♡

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