講師プロフィール

油井恵

エリア:東北

得意分野:
★子育て中、ワーママさん
★食べるの大好きな方
★甘い物が好きな方
★健康になりたい方
★運動が嫌いな方


受け入れ不可:
摂食障害、精神疾患がある方、お薬服用中の方

ブログ  

はじめまして、
油井恵です。
30代のワーママです。

黄金バランスに出会い、
慣れない育児をしながらでも
標準体型から半年で-5kgを達成しました✨

私は152cmと小柄なので、
ぽちゃっと見えるのが
いつも悩みでした。

運動は大嫌い、
甘い物が大好き。

いつも小太りで
垢抜けない体型・・・。

出産後、育児のストレスで
ますます太ってしまい、
息子と一緒に写った写真を見て愕然。

そこにいたのは瓶底眼鏡の
不細工ママ・・・。

「これが私!?うそうそ、
 息子はこんなに可愛いのに・・・」


ショックで外に出歩くのも
億劫になってしまいました。

○糖質制限ダイエット
○お米二合
○まごわやさしい
○置き換えダイエット
○バナナダイエット
○宅トレ

色んなダイエットに
今まで挑戦してきたけれど、
どれも続かずに挫折。
少し痩せたと思ったら
リバウンド・・・。

「私はもう、なにをやっても
痩せられないんじゃないか」


そう思い、諦めかけました。
でも・・・。

育休復帰までに、
綺麗になって自信をつけたい。

息子と写真に写りたい!


そんな思いで黄金バランスの世界に
飛び込みました。

慣れない育児の中不安だらけでしたが、
インストラクターさんの言葉に励まされて
コツコツを積み重ね・・・
ついに半年で-5kgに✨

今まで何をやっても
痩せることができなかったのに。
まるで魔法のようでした♪
綺麗になって自信がつき、
着てみたかったドレスも
着られるようになりました♪
 

そして、
綺麗に痩せるだけではないんです!

私はずっと探していた、
自分のミッションを
見つけることができました。

過去の私と同じように

「綺麗になりたいけど、
どうしたらいいのかわからない」


そんなダイエットに悩む女性と一緒に
綺麗へのリスタートをすること✨

「今の自分が嫌・・・
けどなにをしたらいいんだろう?」

そんな風にお悩みの方、ぜひ一緒に

「自分を綺麗にして、大切にすること」

から始めてみませんか?
そこからあなただけの人生が
輝き出します✨

子育て中でも、
お仕事しながらでも大丈夫!

あなたが変わりたいと思った瞬間から、
「綺麗へのリスタート」
は始まっています。
私と一緒に頑張りましょう✨
 



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