講師プロフィール

杉田あゆみ
エリア：関東
得意分野：
アラフィフ・アラ還ダイエット
スイーツ大好きな方
ダイエットを何度も挫折している方
受け入れ不可：
摂食障害
ブログ　　　　

こんにちは、杉田あゆみです。

スイーツ大好き！
運動大好き！

人生折り返し地点を過ぎて、
ふと考えます！

どんなセカンドステージを生きようか。

我慢だらけの毎日は続きません。

お友達との楽しい食事会。
話題のスイーツ！
お洒落なお店でランチ会。

ダイエット後もメリハリをつけたお食事で
キープできるんです。


アフターダイエットに迷走することのないよう、
責任をもって卒業後もサポートしていきます。
 

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そしてなにより、
楽しくダイエットがモットーです！

楽しくおしゃべり、楽しくお食事。


自分の美と健康にも気を配りながら、
みなさんと楽しく美味しく
年を重ねていきたいです！



どんなセカンドステージを生きるかは、
あなた次第です！


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