講師プロフィール

杉田あゆみ

エリア:関東

得意分野:
アラフィフ・アラ還ダイエット
スイーツ大好きな方
ダイエットを何度も挫折している方


受け入れ不可:
摂食障害

ブログ    

こんにちは、杉田あゆみです。

スイーツ大好き!
運動大好き!

人生折り返し地点を過ぎて、
ふと考えます!

どんなセカンドステージを生きようか。

我慢だらけの毎日は続きません。

お友達との楽しい食事会。
話題のスイーツ!
お洒落なお店でランチ会。

ダイエット後もメリハリをつけたお食事で
キープできるんです。


アフターダイエットに迷走することのないよう、
責任をもって卒業後もサポートしていきます。
 

image

そしてなにより、
楽しくダイエットがモットーです!

楽しくおしゃべり、楽しくお食事。


自分の美と健康にも気を配りながら、
みなさんと楽しく美味しく
年を重ねていきたいです!



どんなセカンドステージを生きるかは、
あなた次第です!


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