講師プロフィール | |
 | 山村舞 エリア：関西 得意分野： ●糖質制限で痩せなかった方 ●妊婦さん・授乳中ママ ●産後ダイエット ●大食い・暴食癖のある方 ●甘いものがやめられない方 ●体重だけでなくスタイルアップを目指す方 受け入れ不可： 拒食症、過食症 ブログ  |
大阪在住・3児ママのまいです♡ 妊娠するたびにブクブク太るわたしが 3児妊娠中にしっかり3食炭水化物を食べながら ＋6kgで出産した黄金バランスダイエットをサポートいたします！ 産後も食べ痩せを続けた結果、現在は結婚前の体重まで痩せることができました！♡ 糖質制限ダイエット、16時間断食、MEC食ダイエットなどなど… 数々のダイエットに失敗し続けたわたし バランスの悪いお食事を続けた結果、気づいたら腰回りや二の腕にたっぷりお肉が付いていました… この悪循環を断ち切るためにしっかり食べることに専念！ 運動する時間も食べる時間に捧げました！ その結果、運動しなくてもきちんと食べたら代謝が上がっていつの間にかウエストにくびれが出来ました！ そう、食べないダイエットは体重は落ちてもお肉は落ちないのです 誰でも簡単に出来る食べて痩せるダイエット♡ 産後に最速でくびれを手に入れてみませんか？ 次はあなたの番ですよ♡ | |
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