はじめまして

東京都豊島区在住のいいだひろみです

 

1971年生まれ

身長165.5cm

体重51kg

 

10代後半に60kg近くまて体重が増える

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社会人になり自然と体重は55kgに

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仕事や恋愛の悩みで短期間で体重が7kg近く減り40kg台になる

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生理止まる

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婦人科で治療、27歳で結婚

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環境の激変によるストレス、寂しさから過食症になる

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妊娠中も過食症治らず

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30歳で出産、過食症落ち着き体重は52kgくらいになる

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40歳を過ぎてじわじわと太り始める

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スーパー糖質制限

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低血糖症、高コレステロール、突発性難聴、更年期障害など体調不良続く

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黄金バランスと出会い、モデル体型ダイエット塾入塾

 

 

ダイエットスタート時55.8kg

 

6ヶ月で目標体重51kgになる

 

 

 

糖質制限は私の身体には合わず、何をやっても痩せない、もうオバサンだし痩せなくてもいいや・・・と半ば投げやりになっていた時期も(ノ_＜)

 

でもやっぱり諦めたくない！綺麗なオバサンになりたい（笑）

そう思っていた頃に出会ったこのメソッド

 

そんなに食べていないのにじわじわと体重が増えてしまう更年期世代におススメです
ノンストレスでリバウンドしないダイエットで目標体重を目指しましょう！