講師プロフィール

黒田あや

エリア:四国

得意分野:
・40代の方・ワーキングマザー・続けるのが苦手な方・ずぼらな方・お料理が苦手な方


受け入れ不可:
・摂食障害の方
・精神障害の方


ブログ

はじめまして。
モデル体型ダイエット塾インストラクターの黒田あやです。

徳島県在住の49歳です。

今まで、チャレンジしたダイエットは数え切れません。
何をやっても続かず、しかも痩せず、ダイエットに失敗するたびに体脂肪率がどんどんアップし、最高35%になったことも!! 

自暴自棄になり、毎日楽しくない日々を送っていました。
もう、いいかげんこの身体をどうにかしたい!と夜な夜なスマホで検索の日々。

50歳を目前にし、このままポッチャリ体型で歳をとるのは絶対にイヤ‼との思いで、やっと出会えた黄金バランスダイエット。『食べて痩せる』なんて半信半疑でしたが、塾生みんなが楽しそうに、スイーツもご飯もパンも食べながらダイエットしている姿に衝撃をうけ入塾しました。

3ヶ月で-5kg、8か月で-7kg、体脂肪率-5%、ウエスト-6cm、ヒップ-6cm、太もも-4㎝もダウンしました!

ズボラで三日坊主でどんなダイエットも続かなかった私が、ランチは社食でガッツリ食べてもこの結果!

痩せてキレイになって、もう一花咲かせませんか。あなたのキレイを応援しますよ!
まだまだ、目標体重まで記録更新中です。


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